ÜBER MICH

Ich bin Mutter von drei Kindern, zertifizierte Yogalehrerin (500h+) & Kursleiterin für Spielzeit-Kurse und Babymassage. Seit 2017 bilde ich neue SpielZeit KursleiterInnen aus.

Ich möchte Mütter auf Ihrem Weg von der Schwangerschaft bis zum Muttersein und darüber hinaus begleiten. Ich helfe ihnen Achtsam zu sein im Umgang mit ihren Ressourcen und mit den Bedürfnissen ihres Körpers.

 

In unserem hektischen Großstadt-Alltag verlieren wir für viele kleine Dinge den Fokus.

In meinen Kursen gebe ich Euch bewusst Zeit, neue Kraft zu tanken. Wir schaffen Ruheinseln um im Alltag mit Baby/ Kind entspannter zu sein und unser inneres Gleichgewicht nicht zu verlieren.